|
Молодая мама вернулась с ребенком из роддома. Понятно нетерпение мужа, ожидающего встречи с женой. Когда можно начинать? Не вреден ли секс в эту пору для женщины?
КПосле родов желательно придерживаться двухмесячного воздержания - столько в среднем нужно времени для восстановления основных органов женщины. Конечно, большинство супружеских пар не выдерживают и двух недель. В принципе сигналом может служить прекращение выделений у женщины: после этого половой акт не причинит вреда (за исключением случаев, когда мужчина является носителем какой-либо инфекции, например хламидиоза: генитальная сфера женщины после родов легко инфицируется).
Долгое воздержание бывает необходимо после хирургического вмешательства при родах. Тут уж ничего не поделаешь: органы женщины нуждаются в полном заживлении. При этом последствия малой хирургии - незначительные надрезы - рубцуются, как правило, в течение месяца. Что же касается серьезных операций (кесарево сечение, удаление матки и т.д.), здесь срок восстановления индивидуален и может быть продолжительным (более двух месяцев). Сюда же относятся и состояния вне беременности, связанные с хирургией малого таза.
Важен также и психологический аспект. Иногда появление ребенка в семье прямо-таки ломает сексуальные отношения супругов. Конечно, в первые дни женщине не до секса: двадцать четыре часа в сутки посвящены ребенку. Положение усугубляется, если молодая мама не умеет с ним обращаться и сильно преувеличивает для себя сложности по уходу за малышом. Это отражается на всей жизни семьи, в том числе и на сексуальных отношениях. Ребенок в семье - царь, а мать - жрица при нем. Превращаясь в наседку, она забывает о существовании мужа.
Но это одна из крайностей. У многих женщин после родов, напротив, сексуальность пробуждается. И здесь наряду с физиологией также сказывается психологический фактор. Появление ребенка - это знак препинания в жизни женщины, жирная точка, разграничивающая два периода - до и после. До его рождения женщина, уже будучи замужем, подсознательно не прекращает поведение выбора, критически оценивая достоинства мужа, сравнивая его с другими. Родившийся ребенок как бы говорит ей: все, мама, теперь это наша семья, и я ее центр. Женщина целиком отдается семейной жизни; это касается и сексуальных отношений с мужем.
Бывает, что молодые пары даже разводятся из-за того, что им после рождения ребенка так и не удается возобновить прежний уровень сексуальной жизни. Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам избежать такого поворота событий.
Мужчине: Наберитесь терпения. Не набрасывайтесь на жену в первые же дни после ее возвращения из роддома. Будьте тактичны и заботливы, дайте ей отдохнуть и набраться сил. Почти у всех женщин в первое время после родов интерес к сексу понижен. Это не повод для беспокойства: жена еще даст вам возможность наверстать упущенное. По возможности старайтесь облегчить ей уход за ребенком, возьмите часть обязанностей на себя. Старайтесь быть откровенным с женой: это поможет ей сообщить о своей готовности начать половую жизнь.
Женщине: Не замыкайтесь на ребенке. Муж не должен чувствовать, что о нем забыли. Не стесняйтесь просить его о помощи: постирать пеленки, сменить памперсы, запеленать малыша. Не бойтесь доверять ему ребенка: радость должна быть обоюдной. Чувствуя себя в доме лишним, муж предпочтет кружечку пивка с друзьями после работы, вместо того чтобы спешить к жене и ребенку. Если сексуальные контакты вам временно противопоказаны, постарайтесь хотя бы минимально удовлетворить мужа любым приемлемым для вас способом.
Конечно, кормящей женщине частое потребление алкоголя не рекомендуется. Но фужер десертного вина, выпитый вместе с мужем перед занятием любовью, не повредит. Это даст вам обоим физическое и психическое расслабление, избавит от боязни боли, повысит желание. Если вы готовы к сексу, а процесс восстановления еще не закончен, используйте щадящие позиции: на боку или "женщина сверху". Они позволяют женщине контролировать глубину проникновения члена и уменьшают нагрузку на область промежности. Попробуйте, какая позиция вам наиболее подходит.
|
