|
Вряд ли найдется мужчина, который не вспоминал бы с удовольствием то подростковое время, когда любое упоминание о сексе заставляло бешено пульсировать кровь, а ширинка на брюках неожиданно взбухала... и твердела. Возбуждало буквально все: бретелька лифчика под прозрачной блузкой одноклассницы, на секунду показавшееся бедро проезжавшей мимо велосипедистки и... танцы.
Не все женщины могут с такой легкостью говорить о своих подростковых воспоминаниях. Их с самого детства приучали скрывать свои сексуальные чувства и мысли, да и физиологически их возбуждение не сопровождается такими видимыми проявлениями, как набухшая ширинка.
Однако сексуальные желания с естественными последствиями, конечно же, были и у них. Кто из женщин не помнит, как, просидев в школе на захватывающем баскетбольном матче и придя домой, они с удивлением обнаруживали, что трусики увлажнены. Сексуальные видения так же бурно захватывают воображение девочки-подростка, как и более раскованных мальчиков...
Восстановить способность возбуждаться мы можем, вспомнив себя в подростковом возрасте и начав думать сексуально, видеть окружающих нас людей как сексуальных существ со своими желаниями. И мы не должны бояться этого! Надо научиться чувствовать свою сексуальность на протяжении всего дня. Ведь невозможно находиться весь день под строгим контролем, и вдруг дома, войдя в спальню с супругом ровно в одиннадцать часов, быть готовым к страстному и увлекательному сексу.
Мы снова должны научиться стать более восприимчивым и к сексу и дать волю своим фантазиям, не ограничивая их ложным стыдом. Пусть наш взгляд и наша фантазия заживут вольной жизнью, вызывая в нас самые естественные и приятные реакции: учащение пульса, прилив крови, увлажнение влагалища. И вместо того чтобы подавить все эти чувства из страха, стыда или опасения превратиться в "сексуального маньяка", насладитесь ими!
Я слышу ваши протесты: нет, вы, наверное, шутите! Ведь в нашем мире и так не дают забыть о сексе. В нем невозможно не думать о сексе: со всех сторон бомбардируют нас определенного рода реклама, объявления, о сексе талдычат пресса, телевидение, кино. Секс атакует со всех сторон. А уж современная мода! Тут даже никакой фантазии не надо. А вот и надо! Секс - это не только некий объект, это наша реакция на окружающий мир.
Вокруг нас может буйствовать оргия, а мы, будучи в самом ее центре, останемся безучастными, и не появится ни сексуальных мыслей, ни желаний. На самом деле вся та сексуальная агрессия, что выплескивается из средств массовой информации, только еще больше охлаждает нас. Она вынуждает к подавлению своей сексуальности. Так же как городские жители приспосабливаются к шуму, повышая барьер слуховой чувствительности, так и многие взрослые люди ответили на обрушившийся на них поток секса понижением восприимчивости к нему. Результатом для многих стал сексуальный летаргический сон.
Включите воображение! Проходя мимо окон спальни с задернутыми шторами, представьте себе, что там может происходить. Пофантазируйте. И не подавляйте возбуждение, если оно возникнет. Поверьте, это не приведет к сумасшествию. И потом, никто не узнает, о чем вы думаете. Откройте заново искусство раздевать знакомых и незнакомых людей.
Представьте, какие они на самом деле без одежды. Какие у них торс, грудь, живот. Ведь это все существует. Единственное из возможных извращений - это думать, что они бестелесны. И поймите, что это не превращает вас ни в "пошлого сладострастного старикана", ни в "нимфоманку". Нет ничего более естественного! Человеческие существа начали раздеваться в мыслях в тот же день, когда они впервые оделись.
Представьте, как другие занимаются любовью. Это могут быть знакомые и незнакомые пары, просто идущая впереди вас по улице парочка или королевская чета. Подобное делают все. Освободите свою фантазию. С вами не случится ничего плохого. Вас не арестуют за непристойное обнажение сознания!
Самое главное. Не пугайтесь возбуждения, если оно возникнет при данных упражнениях. Этот испуг вас и охлаждает. Сконцентрируйтесь на своем возбуждении, почувствуйте, как у вас участился пульс, набухла ширинка, появилась смазка, вдруг стало особо восприимчивым все тело. Реакции вашего организма естественны!
Если вам удастся не ставить препятствия своему возбуждению в течение дня, вы счастливо его проведете, меняя время от времени угол зрения. Позволяя себе возбудиться, когда того захочется. Все естественно: так же, как рассмеяться, когда смешно, а потом спокойно продолжить свою работу.
Думать сексуально - это особое состояние или угол зрения, который мы выбираем. Я дала вам некоторые упражнения, которые помогут восстановить способность это делать, но они отнюдь не сценарии для вашего воображения. Фантазии только ваши. Получите от них удовольствие!
|
